美容医療か。美白美容液か。

「美容医療か。美白美容液か。」

株式会社資生堂のHAKUが進化して登場しましたね!
このキャッチコピーをテレビCMで聞いてドキッとしませんでしたか?

http://www.arswr2018.org/

コロナの影響で美容大国韓国にも行きづらくなってしまいました。
女性の「きれいになりたい」という願いは、いつの時代も同じです。
ここ数年は、美容家という肩書をもつインフルエンサーも増えてきましたよね。

美容医療は年々進化していき、シワやシミといった肌悩みにも
お金を出せば簡単に解決できる時代になりつつあります。

。。。そう、お金を出せば!!!

このHAKUのキャッチコピーが秀逸なのは、資生堂最高級ラインであるHAKUを
美容医療のライバルとしてもってきたことですよね。

私たち一般人にとっては、「きれいになりたい」と思いつつも
なかなかお金をかけにくいというのが現実です。

美容医療って本当に高いですよね。だからなかなか踏み込めない。
そんなときに美容医療未満、化粧品以上という選択肢としてHAKUを押し出す。

それなら買ってみようかな、、って希望が湧いてきますよね。
年々濃くなっってきたシミをこれ以上放置していては取り返しのつかないことになる。
そんな危機感がある女性ならだれしもすがりたくなります!

私も少し前から気にしていた頬のシミが、妊娠中に急激に濃くなってしまい
とてもショックを受けました。

シミ改善の期待ができるものは、ビタミンCなどのサプリメントや
美容にいいとされるアーモンドなど、すぐ取り入れられるものは取り入れていたつもりです。
日焼け止めを欠かさず、美白化粧水やケシ○ンクリームを気になるところに毎日毎日塗り込む日々。
それでもなかなか消えてくれない・・・

HAKUを使ってみてだめなら美容医療に頼ってみようかな。
と、まんまと購買欲を掻き立てられて、
いつもよりお高い化粧品が棚に並んでいます。

40代を過ぎると突如肌に老化線が増え何とかせねばと焦る

20代~30代はあまり気にならなかった顔のしわ、法令線が深くなり嫁ピョンから指摘される、スキンケアなんて1ミリも気にならなかったのに…やはり指摘されると気になる嫁さんとドラッグストアへ行く、

よくわからないので嫁ピョンがおススメするスキンケア化粧水?を購入アベンヌ(Avene)トリクセラ NT フルイドクリーム 400ml [並行輸入品]をAmazonにて購入、

http://minibull.boy.jp/

まだ慣れないせいかよくわからない、とりあえず一週間続けてみて変化が、なんか顔の肌がモチモチする、嫁ピョンの話によると、赤ちゃんが使っても大丈夫らしい、にしても高いものだな…今まで考えもしなかったスキンケア、女性陣は毎日欠かさず肌の手入れに投資して時間と手間をかけているコトにじんわりと身に沁みる。とりあえず1か月続けてみた結果随分肌の状態が良くなったので、自分にはこの魔法の液はあっていた様子、嫁ピョンもちゃっかり使っていて、

なぜこれをおススメしたか聞くと、実験してみたかったそうで、買うには少々高いし、自分で購入してもし肌に合わなかったら凹むし、とりあえず旦那で実験してコッソリ使ってみてよかったので次回からはこのブランドにするそうです。なるほどー

猫の体重を計り、己の体重を知る。

私の夫の話。

我が家には2匹の猫がいます。

猫たちは毎年1回、予防接種のために動物病院へ行きます。

猫たちはいつも肥満を指摘されるので、動物病院へ行く前日に

事前に体重を計って自分たちでも把握しておこうと思いました。

猫たちの体重は、夫がまず自分の体重を計り、それから猫を抱き上げて

増えた分の体重を引いて計算するというやり方です。

はじめに夫が体重計に乗った瞬間

「あれ?」

と呟く声が聞こえました。

そして猫を1匹ずつ抱き上げて、それぞれの体重を出していく

のですが、なんだか夫の表情が暗い。

「猫は2匹とも5㎏くらいだよ」

という夫は、自分の体重は口にしない。

グラマラスパッツ

元自衛官の夫は、体力に自信があったのでしょう。

まさか、自分の体重が増えてしまうなんて考えてもみなかったのだと

思います。

猫の体重を計り、己の体重を知った夫。

それからは頑張って筋トレに励み、ヘルシーな鶏肉メインの

食事に切り替えていきました。

猫たちも夫に巻き込まれ、ヘルシーフードに切り替えられてうんざり顔。

ヘルシーな食事と自衛官仕込みの筋トレで、夫はあっという間に結婚前の

マッチョ体型を取り戻しました。

太ったことにたいして開き直ることはなく、自分と向き合った夫。

「40過ぎればみんなこんな体型なんだよ」

と言い訳せずに、頑張った夫は本当に偉いと思いました!

なかなか消えないニキビ

私は、現在社会人をしています。ビマジオは販売店で購入可能?

そんな私のコンプレックスは、なかなか消えてくれないニキビ…

学生の頃は、お友達におすすめして貰った化粧水や乳液やテレビ・ネットなどでインフルエンサーの方々が紹介している美容商品を片っ端から試していたのですが。

なかなか、お肌は綺麗になる傾向はなく気づけば、もうはや3年…

社会人になり、慣れないお仕事・人間関係などで家に帰って来る頃にはもうクタクタ。

社会人になってからは、お風呂で化粧を落としてから泡立てネットで泡立てた石鹸で洗顔、その後お風呂を上がり時短で済む『オールインワンの化粧クリーム』

そんな状況の中、当たり前にストレスでお肌はボロボロでお手入れする期間はなく途方に暮れています。

鏡を見ると、疲れ果てた顔に無数のニキビ。

高校の時には、ほっぺただけで止まっていたニキビがおでこまでに繁殖中。

お仕事が休みの日などは、ショッピングに行くことが多いのですが。

最近はコロナの影響で、マスクもしているうえ、肌が荒れているので化粧をするモチベーションも出るはずなく…

渋々お家で映画鑑賞が私の休日の日課に。

どうにもならない肌荒れに悩まされるのは、もう懲り懲りです。

お肌のことで悩まないようになる日がくることを、夢見ている社会人です。

ダイエット食品に偏りは危険!

よくダイエット食品しか食べないと、食事が偏りがちな人がいます。普通の食事を食べたら太るからと、ダイエット食品だけを食べて済ます人や、また本来食べなければいけない栄養などを取らない人などもいますが、それは危ない事だと言う事を理解しておいた方が良いです。

グラマラスタイルの口コミ

健康にいいからと、その言葉を信じて安易に食べてしまう事は危うい事であり、健康食品だからといって簡単に食べてしまうのはリスクのある行動でしかないのです。

例えば健康食品に、自分にとってのアレルギーのもとが入っていたらと考えてみてください、健康食品だからと言って食べてしまえば、命を落とす事になってしまいます。

無論、全ての健康食品がそういうわけでもありませんが、それを食べる前に食材を調べておく必要もあるのを忘れないでおきましょう。

アレルギー成分がもし含まれているのなら、絶対に接種をしない様に心掛けてください。

痩せる特効薬などは無く、健康食品を食べても、必ず痩せられる保証などは無く、あくまでバランスの良い栄養が取れるだけの代物であると考えておいた方が良いです。

あくまでも痩せる事に関しては近道はなく、地道に体重を下げていく事が、ダイエットの基本であると覚えておきましょう。

何しても痩せなかった私がたった一つの方法でダイエットに成功した話

そうです、流行りのRIZAPとか、YouTubeにある「20分で10kg痩せるダンス」とかではありません。http://www.nonstoptocairo.com/

昔からある、オーソドックスな方法で瘦せることが出来ました。

もしかしたら、この記事を読んでいらっしゃる方は、既に試したけど効果がなかった人もいるかもしれません。

実は私も、偉そうに語っていますが、ウォーキングをしても効果がなかったと思い、一旦辞めたことがあります。

そして、瘦せるサプリメントを飲んだり、YouTubeの動画を見てストレッチをしたり等しました。

しかし、毎日継続して行っていますが、全く瘦せず、悔しくて悲しい気持ちになっておりました。

そして、それがストレスになり暴飲暴食もして、逆に太ったこともあります。

そんな中、私の父が私が中学生時代に80kgあった体重から50kgまで瘦せたことがあったのを思い出し、父へどう瘦せたか聞いてみることにしました。

(私)「お父さん、そういえば昔、-30kg瘦せたことあったけど、どうやって瘦せたの?」

(父)「毎日ウォーキングしたよ。」

…え?それだけ?ってこの時の私は思いました。

しかも、私は一度ウォーキングを試して挫折している人間なので、聞いた当初は半信半疑でした。

そして、父は続けてこう言いました。

「ただ歩くだけじゃなくて、忍者走りがいいんだよ」

…なんじゃそりゃ…。ふざけてるのかと思いながらよくよく話を聞いてみると、どうやら普通に歩くのではなく、早歩きで

父は本当にウォーキングのみ継続的に行っていたそうなので、試しに私も1ヶ月3kg忍者走りウォーキングをしてみることにしました。

すると、なんと1カ月で全然瘦せなかった私が60kgあった体重が55kgになり、なんと-5kgのダイエットに成功しました。

この成功体験のおかげでモチベーションも上がっていき、3ヶ月目には48kgとなっており、理想のスタイルを手に入れることが出来ました。

皆さんの参考になればいいなと思います。

バストが大きすぎる話。

昔から私の悩みはずーーーーーっと同じ。

胸が大きすぎることだ。

ルルクシェルのナイトブラはアンダーがきつい?アラサー女子の本音口コミをお届けします!

小学生の頃にはもうCくらいあり、30代になる今は立派なJカップだ。

「大きくて羨ましい?!」

と言われることも多々あるが、本気で言ってます?と思ってしまう。
(そして恐らく本気ではないだろう)

何故ここまで大きくなったのかは分からないのだが、母も大きく、Gカップだ。
遺伝と言うなら私もGカップ程度にしてもらいたかった。

そして若い頃の私にはバストに関する知識が無く、ほぼ何もケアをしなかった結果しっかりと垂れてしまった。
今は子育て中で授乳をしているのだが、授乳をやめたらどこまで下を目指してしまうのか…戦々恐々としている。

もちろん胸を小さくする手術を検討したことはあるのだが、費用の面で諦めざるを得なかった。

当時で5?60万ほどだっただろうか。

ついでに下垂も修正することができるらしく大変素晴らしい手術なのだが、なんせ自分の身体に数十万をかけるというのは大変勇気がいる。
それに胸を切るのはとても怖い。怖すぎる…。

よって私にはこの垂れた特大バストと一生付き合っていく未来しかないのだ。
(年末ジャンボが当たったらやるよ☆)

そんな私、ブラジャーは色々と試してきたのだが、最近すごく感動した商品があったのでぜひ紹介したい。

楽天の『小さく見せるブラ』というものなんだが、本当に少し小さく見える。
胸を潰しているようなものなので形は整わないし、常に着けていたら形が悪くなる気しかしないが、外出時だけであれば素晴らしい商品だと思う。

もし同じ悩みを持つ方がこの記事を読んでくれたならば、ぜひ試してみてほしいと思う。

糖質制限ダイエット

某大手のパーソナルジムに通っていた友人が糖質制限を行なっており、一緒に食事をすることが多かったので、どんな物を食べたら太るのか自然に覚えました。そこで自分も意識してみようと思い、おやつはロカボ食品にしたり、お米を減らし、コンビニで買い物をするときは常に糖質をチェックするようになりました。また糖質だけでなく、食物繊維も大切だと聞いたので、糖質が低く、食物繊維の多い食べ物をとるようにしました。

グラマラスタイル

体重は1ヶ月で2.3キロ減りましたが、運動なしの素人の食事制限のダイエットだった為、普通の食生活に戻ると、同じくらいの時間をかけて、体重は元に戻ってしまいました。

やはり食事制限だけでなく、体の筋肉量を増やすことこそが、スタイルの維持に繋がると実感しました。

ダイエットは強い常習性の食欲と爆食い中毒との闘い

 ほとんどの人が年齢を重ねると、体の代謝がわるくなるので、若い頃と同じ食生活をしているのに、何故かお腹がっぽっこり出てきたり、健康診断での血液検査で、高脂血症(いわゆるメタボ)となってしまいます。若い頃は運動などせずともそんなにお腹が出たりしないですが、太ってくる年齢になると、目に見えない死亡リスク上がります。

http://gismoproject.com/

単純に中性脂肪・コレステロール・ヘモグロビンA1C(糖尿病)・ガンマGBP(脂肪肝等)と、太るだけではなく、体の大切な期間が壊れてしまいます。糖分は中性脂肪として蓄えられ、糖尿病になると一生インシュリンを打たないといけななりますし、脂肪肝は肝硬変になり肝臓癌つながります。

血液はどろどろになり血流が悪くなたり、欠陥が硬くなりつまりが発生し、血栓に血液の塊が詰まって突然死もありえます。ダイエットでは、見た目に細くスタイルが良くなっても、内臓がボロボロになってしまうので、かなり凄い効果でダイエットが成功して健康そうに見えても健康体に戻るのが難しいのです。単に太ってます!という事では済まないので、常にダイエットを頭においておく事。

今までの食生活を改善する事、外食の大量な食事を全部食べない事(ご飯は少なめとか、食べる前に誰かに少しわけてあげる等)が有効です。あとは夜にちょこっとコンビ二に行く習慣をやめるだけで、財布にも体にも良いです。コンビ二ではアイスやポテトチップスが期間の短いスパンで、お客さんを飽きさせない新しい味のポテトチップスやアイスクリームが発売されているのです!

確かに色々楽しめて美味しいし満足しますが、コンビ二中毒だと認識してください。縛食いもコンビ二依存症も大盛りを頼んでしまうのも、すべて満腹中枢の麻痺と大食中毒で、いわゆるメンタルな病気なので、病院での診断も時には必要かもしれません。市区町村では健康診断でメタボと認定されると、病院での医学的なダイエット通院をすすめる書面が届くので、スルーせずに一度は病院にかかるのが良いと思います。見た目だけでなく命の問題なので、ダイエットは必須。

中田敦彦も実行中の「オートファジー」16時間断食ダイエットの効果

 ストレスと更年期のイライラ解消に「食べることは唯一楽しみだから」と制限なく自由に過ごしていたら、恐ろしい体重になっていた私。大好きだったヨガも、鏡に映る自分が嫌で行かなくなっていました。

グラマラスパッツ

 ただでさえストレスが多いのに、これ以上あれがダメ、食べたくないものだけを食べろと言われるダイエットは若い時から大嫌い。ダイエットしてるからと、ご飯を楽しめない人も苦手。もういいか、諦めてしまえ!と思っていた時に、中田敦彦のYouTube大学でオートファジーを知りました。

 オートファジーとは、16時間の空腹時間を作ることで、自分の古い細胞が除去され、新しい細胞を増やしていくボディクレンジングのことだそうです。ダイエットにも効果的とのことだし、何より代謝の落ちも気になるお年頃…早速試してみました。

 16時間断食は厳しそうに見えますが、睡眠時間を入れると朝ごはんを抜けば割と簡単にできます。ナッツや、ダークチョコレート、イチゴやブルーベリーなどの抗酸化物質が豊富な食べ物は食べていいとのことなので、気持ちもずいぶん楽です。

 実行して2か月ほどになりますが、特に苦痛はなく、お昼御飯が待ち遠しいくらいです。三キロほど体重が減り、寝つき、寝起きがよくなるなど、うれしい効果もあります。

ランチや大好きなカフェ巡りも、このままの生活でできるしので、ずっと続けて行けそうです。

痩せるには、きっかけが必要!

産まれてから、ずっとぽっちゃり体型です。痩せていた(普通体型?)のは、子どもが産まれて母乳育児していた1年間だけ(笑)
小さい頃から、食べることが大好きで、おばあちゃんから「大きくなったら痩せるから大丈夫」と言われた事を信じ続けてどんどん立派になっていった私が、2回、真剣にダイエットをして成功した事があります。]

ラクルル

まず、1回目は、高校を卒業して大学に進学する時。高校まで冴えない学校ライフを送っていたので、大学デビューしたい!!と強く思い、夕飯後に母親と30分のウォーキングをしました。ダイエットの為でしたが、母親と話しながら夜歩くのは、とても楽しかった、いい思い出です。
楽しみながら出来たからか、10kgのダイエットに成功!!食べ物も、食べすぎないようにはしていましたが、特に我慢はしていませんでした。夕飯後というタイミングでのウォーキングがよかったのかな、と思います。

その後、楽しいキャンパスライフを楽しみましたが、楽しいキャンパスライフに美味しい食べ物はつきもので、8kgのリバウンド。でも、そこまで気にせずに生活し、無事に卒業・就職をしました。

そして、就職して2年目の健康診断の日。職場の上司(男性)と一緒の検診日で、私は検診を終え、最後に検診表を提出するため座って待っていました。その時、その上司が後ろから私の検診表を覗き込み、「そんなに体重あるんだ」と嘲笑ったのです。
人間、頭にくると、本当にぶちっと何かが切れるのですね。
本当に頭に来て、絶対に痩せてやる!!と決意しました。
まず、ジムに通い、夕飯はサラダとヨーグルトのみ。炭水化物は極力減らしましたが、会社でダイエットしてるのを上司に気付かれると悔しいので、会社では普通にお菓子も食べていました。
ジムに行けない日は、会社帰りに駅を1駅歩く。元気があれば、そのまま2・3駅は歩いていました。そして夕飯はサラダとヨーグルト。
その生活を1年続けた結果、8kgのダイエットに成功し、検診結果を上司に見せつけてやりました(笑)

それからはまた5kgリバウンドし、現在に至ってます。
出産以外ではあまり体重は変わってないかな、と思います。
たぶん、今の生活と食事が、ストレスも溜めずにちょうどいいのかな、と思い、今は特にダイエットはしていません。また何かきっかけがない限りは、この体型のまま人生を楽しみます!

接客業だと神経質になる

私は、現在保育士として仕事をしております。保育士は、子どもたちとの距離が近いことはもちろん、保護者やほかの保育士と近距離でコミュニケーションをとることが業務中多々あります。なので、相手の口臭を感じることがあることもあるので、自分も気を付けなければならないと、日々実感します。

効果あり?キラハクレンズを購入した私の口コミ&評価!

歯ブラシはこまめにしたりと、常日頃口臭には気を使っているつもりでしたが、コロナ禍となり、毎日マスクでの生活になったときに、自分の口臭が気になりました。あれだけ、気を付けていたつもりだったのに…と、自分でショックを受けました。

ですが、気づくことができたので今ではよかったと思っています。それ以来は、ネットで口臭の原因について検索し、自分なりに改善するよう心がけています。一つは、起床後や食後の歯磨きをするときに、歯だけでなく、舌など、歯以外の口内も掃除するようにしています。歯間ブラシも定期的にやるようにしています。二つ目は、定期的に水分を取ったり、うがいをしたりして、口内が乾きすぎないようにすることです。特に二つ目の内容が効果を感じられる気がしています。今後もマスク生活が続くと思うので、より口内のケアをしっかりとしていきたいと思います。

ニオイが気にならない日焼け止めクリームが欲しい

私は外出するときに、日焼け防止対策として、日焼け止めクリームを使っています。

それを購入するとき、サンプルが無いので、ニオイを確かめることができません。

http://www.dmhc.org/

以前、使っていた日焼け止めクリームはかなりニオイが気になりました。

最近のものはニオイも抑えられてきているようです。

また、サラっと感があり、ベタつかないので使いやすいです。

ですが、果たして効果はどうなのだろうと思ってしまいます。

夏場は汗を掻くので、せっかく日焼け止めクリームを塗っても、汗で流れてしまいそうです。

以前、サンプルでウォータープルーフのタイプの物を使ったことがありました。

確かにこれだと水や汗でも落ちにくい感じがしました。

私は日焼け止めクリームを購入するとき、つい値段で選んでしまいます。

ですが、効果で選んだ方が、結果的には良いのかもしれません。

今年も新しい日焼け止めクリームを購入しなければいけません。

ですが、今年は安いからという理由だけではなく、効果が期待できるのも選んでいきたいです。

もし、お試しが出来る商品があれば、実際に使ってみてから決めることが出来ればうれしいです。 

日焼け止めクリームも種類が多く、どれを選んでよいか迷ってしまいます。

なので、じっくり吟味して選んでいきたいです。

18時間ダイエット 感想

18時間ダイエットとは、 一回食べたら 18時間以上あけて 腸を休めるという方法です。 http://campusurbain.com/

腸には、 約8割の 細菌 がいて、 今日休めることで 免疫が 回復し、 風邪が引きにくくなり、 体も 活発になり、 何より 体にいいです。 私は、 この18時間ダイエットを 始めて 半年になりますが 私の以前の体重は 90 キログラム このダイエットを始めてから 11 kg 体重が落ちて 現在は78キロぐらいです。 このダイエットのいいところは 、 食べないことで 空腹になり オートファジーというものが 働きます。 オートファジーとは 、自食モードのことで これによって 自分の脂肪を分解して エネルギーとして 活動に移ります。 そうすることによって 余分な 脂肪が減り、 なおかつ 細胞が活発になり 若々しく、 疲れにくくなり、 かなり健康に 良くなりました。

最近では、 空腹こそが 最強の薬と言われていますが 私はそれを 非常に 実感しました。 最初は空腹に耐えられませんでしたが 徐々に徐々に 体がそれに適応し 今では 一日一食でも 十分だ 活動が得られます。 最初は大変かもしれませんが やってみる価値は十分あります。

わたしの悩みのたねは

私の悩みのたねは髪の毛です!ヘアージュの本音の口コミとは?効果や使い心地などを完全レビュー!

うねるクセ、潤いがなくパサパサ、枝毛・切れ毛

上げたらキリがありません泣

お風呂上がりは主人からほうきと言われ(私も思います笑)

雨の日せっかくセットしても家を出た瞬間元通りに!

美容室に行って最後セットしてもらうと

我ながら今回の髪型はいいんじゃないか!

と思っても流石美容師さんの技ですね

自分では同じ様にするのは難しい…

美容室へは2ヶ月に1回ペースで通っているのですが

その時期になると縮毛矯正をかけてしまおうか

でもこれ以上髪が痛むのは嫌だしな、と葛藤しています。

結局やらない理由としては

10年前くらいに縮毛矯正をかけたんですが

最初は本当にまっすぐでサラサラで

これが自分の髪!?と感動しましたが

新しく髪が伸びてきて一時すると

やっぱりその髪がウネウネっとなってくるんですよね。

そこからアリ地獄みたいな縮毛地獄が待っていました笑

縮毛→サラサラ→伸びる→クセが出る→縮毛

無限ループでした。

でもずっと繰り返ししていたら

髪を痛めつけている様なものですよね

本当にブチブチって良く見たら切り込み線みたいな

ものが入っていて切れ毛がすごいことになったので

一旦やめて髪に優しい生活をしよう!

と思い縮毛もカラーもやめて

トリートメントに重点を置いて

ワカメとか昆布とかすごい食べてました笑

切れ毛が少なくなってきて

カラーだけ復活したんですが

美容師さんいわく縮毛をずっとかけていたので

髪の毛の中がスカスカ状態だそうで

そうなってしまうとトリートメントをしても

栄養が中に入ってもすぐ出てきちゃうそうです。

まっすぐサラサラの代償は大きいのですね泣

分かっていつつも、

現在あのまっすぐサラサラ時代の私も知っているから

いつも悩んでしまうんです泣

一生まっすぐサラサラになるトリートメント

が開発されないか夢みて

悩みのたねの髪の毛と毎日格闘しているの私なのです。

ジアミンアレルギーと白髪との共存

私は38歳頃から白髪がちらほら目につくようになったけど、まだまだ大丈夫・・・なんて思ってたら、あれよあれよと白髪が増えた。
今思えば、実際に増えたのではなく、白髪を気にするようになる→髪をかき分けてまで探す→表面からは見えていない内側の白髪を発見!この一連の流れが日課となってしまったことが原因かもしれない。

ボタニカルエアカラーフォームの口コミ&評価!販売店で市販されている?

そこからは白髪を染めて隠すことよりも白髪を減らしたい、どうにかして今ある白髪が次に生えてくるときには黒くなるよう毛根ごと再生する薬はないの?等など、調べまくったり行きつけの美容師さんに相談したりしてた。
美容師さんの回答は『そんな薬や方法が発明されたら、美容室で白髪を染める人が居なくなる。そんな営業妨害な行為は美容業界が阻止するから、万が一発明されてるとしても世の中には情報が出回らない・・・』と、これが事実なのか美容師さんの冗談だったのかはわからないけど、納得せざる得ないような話しだったことは記憶に残っている。

40代になった頃には、いよいよ白髪を染めるしかないほどまでになり、意を決して市販の白髪染を購入し、自分で染めてみた・・・
額の辺りがムズムズ痒くなり、みるみる顔が腫れて目が開かなくなってしまった。
ジアミンアレルギー、病院でそう告げられた。
それからは怖くて一度も白髪染めをしたことがない。
『肌に優しいオーガニック染料で、敏感肌の方でも大丈夫だと思いますよ』と、美容室を変える度にオススメされ、ジアミンアレルギーだと告げた途端に美容師さんは落胆の表情になる。これ定番(笑)

51歳の現在は自宅でヘナカラーをしています。
色や匂い、手間などかかるけれどこれからも白髪と上手なお付き合いをしていこうと思う。

子どもの口臭について

私には小学1年生になる息子と年少組の娘がいます。効果あり?ブレスマイルウォッシュを使用した私の口コミやネット上の評判などを紹介!

今回は息子の話をさせていただきます。息子が小学生に上がる前は、息の匂いなんてものは特に気にならなかったのですが、少し前から娘が「兄ちゃん臭い」と言うようになりました。それを聞いて、さりげなく息子の息の匂いを嗅いでみると、確かに口臭が臭いと思いました。

そこで、もし万が一小学校で「○○君臭い」とお友達に言われてしまったら、息子は傷ついてしまうかもと思い、何が原因なのかを調べてみました。息子が当てはまりそうな原因としては、口呼吸と噛む回数が少ない、また磨き残しもあるかもしれません。私は、できることからやろうと考え、息子に「お口閉じようね。」「ご飯食べるときは30回くらい噛もうね。」と声をかけたり、仕上げ磨きを徹底しました。しかし、声をかけたからと言ってすぐに治るものでもないので、口臭は相変わらずでした。

そこで薬局に行き、子ども用の液体歯磨きを買い、試してみることにしました。最初は、顔が引きつりながらうがいしていた息子ですが、慣れていくと上手にできるようになりました。結果としては、少し良くなった気がするのですが、不十分という感想でした。

そこで、私は液体歯磨きに加えてタブレットも試してみました。すると、口臭がかなり良くなり、娘にも臭いと言われなくなりました。一つの予防策では不十分でしたが、複数組み合わせることで口臭改善につながったので、色々と試してみてよかったです。

乾燥に悩む私が最終的に行きついたクリームとは?

皆さんは肌の「乾燥」は気になっていますか?

「乾燥肌はしわになりやすい」とか「乾燥肌は老けて見える」とか乾燥にまつわる肌トラブルは聞いたことがあると思います。

モイスポイントの効果を3ヶ月間検証!

私も「乾燥肌」に悩んでる一人です。

加齢と共に秋から春にかけて乾燥し、マスクをしても口の周りが乾燥する始末…。

面倒くさいから言ってとほっておくと、しわやたるみ、シミの原因にもなると聞いて、私はドラッグストアに走りました。

ところが、乾燥肌に効きそうなクリームはたくさんあり、ヒアルロン酸入りとかコラーゲン入りとか色々書かれていて自分にはどれが良いのか全く分からない!

私は悩みに悩み、とりあえず手ごろな値段の某メーカーさんのクリームを購入しました。

寝る前に塗って寝ると効果ありとの事で塗って寝た私ですが…。

なんだかベトベトする!いや、もしかしてこれが「しっとり」という状態?いろいろな考えが頭をめぐりましたが、出した答えは「このクリームは私にはあっていない!」でした。

次に購入したのは「さらっとしっとり」と書かれていたクリームでした。

「さらっとしっとり」と言う表現はなんだか矛盾している様な気がしないでもなかったのですが、試しに購入してみたのです。

結果…。再び撃沈。

肌に塗ってしばらくするとさらっとするのですが、乾燥が改善されていないような感じでした。

そして私は最終的に皮膚科に行く事に!

出されたものは、有名なあれです!「ヒルドイドソフト軟膏」!

あら?ご存知ない?

ヒルドイドは効果が抜群ですが、医師による処方箋が必要なのです。

ところがこれを悪用する方がいて、アプリなどでこっそり転売する方が出て来ちゃったんです。

そんな経緯もあるヒルドイドですが、乾燥肌にはかなりおススメです!

私はヒルドイドを塗ることによって、乾燥が防げています!

ヒルドイドは欲しいけど、皮膚科に行くのは面倒くさい!

という方は「ヘパリン類似物質」というのが入っている市販のクリームを選んでみてはどうでしょう。

ヒルドイドには実際この「ヘパリン類似物質」が入っているのです。

ここに行きつくまで、私はいくつかクリームを試しましたが、ヒルドイドに出会い私の乾燥肌対策の旅は終わりました。

※人によっては合わない事もあります。あくまで私の場合のお話です。

髪の毛についてコンプレックス

髪の毛が大量に多いために、髪の毛を丁寧に洗っていても乾かした時にフケがまだくっついていたり、出てきたりするので切りがないくらいです。

髪の毛のフケが出やすいので、とても気になっています。ヘアージュの口コミと効果を暴露!

しばらく美容院に行ってないので、けっこう髪の毛が伸びてしまい、髪の量がすごく多くなっている状態なので、近々髪の毛をカットしたいと思います。髪の毛をカットすれば洗いやすくなり、フケもあまり出なくなると思いました。他には、枝毛がたくさん増えてきて髪の毛が傷んでいるような状態なので、けっこう気になります。

枝毛にならないように対策をこれからしていきたいです。白髪もけっこう多くある方で、白髪を見かけた都度抜いたりしています。抜いたばかりだと思ったら、また白髪が数本出ていたりしているので、抜いても抜いても切りがないです。なぜ白髪が多く出やすいのかよくわからなくて悩まされています。

シャンプーしたばかりでも髪の毛が乾くと、脂っぽい感じでベタベタするのでその点もとても気になっています。よく抜け毛に悩まされていて、大量に髪の毛があちこちに落ちるので、掃除がけっこう大変だとよく感じています。カーペットや、床に髪の毛がたくさん落ちたりしているので、頻繁に掃除機をしたり、コロコロをしたりしています。

ボツボツ毛穴の引き締め方

毛穴の引き締め方について、私が実践し成功した方法です。シロイストが最安値で購入できる通販は?私の本音口コミ&効果を暴露します!

まず基礎知識として、なぜ毛穴が開くかと言うと、皮脂という老廃物のようなものが毛穴の奥に溜まり、排出が上手に出来ていないと、どんどん毛穴の奥底に汚れが溜まっていくので毛穴が開いていきます。

結論から言うと、毛穴の開きを抑え、約2ヶ月程度で生まれ変わるターンオーバーの時に毛穴を整えておく必要があります。

その方法として最も大切なのが洗顔・保湿と、良質な睡眠です。

洗顔は、毛穴が最も開いている朝は必ずするべきです。可能なら夜寝る前も出来るだけ汚れを取り除いておきます。

洗顔剤は決して高いものである必要はありません。

薬局で売っている某メーカーの弱酸性のホイップ洗顔剤を私は使用して成功しています。

そしてお肌は乾燥が大敵なので、必ず化粧水はしましょう。そうしなければ肌の新陳代謝とも言えるターンオーバーが上手く機能しません。

次に睡眠の質をあげましょう。お肌が上手に補修されるかはいかに睡眠によってストレスを減らし、ターンオーバーを正常に機能させることが大切です。

まずは、夜必ずお風呂の浴槽に浸かり体をしっかり温めます。そしてお風呂から出た後軽くストレッチして血の巡りを良くします。

そしてストレス等で寝つきが悪い方にはGABAがお勧めです。睡眠の質を良くしてくれます。

こちらも薬局でサプリで売っています。私はどの商品でも大丈夫でした。

まとめると上手くターンオーバーを機能させ、洗顔と保湿をしっかりすると毛穴は引き締まってくれました。

ご興味をお持ち頂けましたら、ぜひお試しください。

鼻の毛穴、シミについての悩み

若いころは肌の事なんて気にもせず、美容用品に興味も湧きませんでした。大人の人が化粧水などを塗っていると、そんなの関係あるのかな…と疑問が止まなかったのを覚えています。しかし、20代になり少しずつ肌が荒れ始めました。私の場合、最初はニキビに悩まされました。おでこやあご、鼻のてっぺんに出来た時なんて恥ずかしくて外に出るのが嫌になりました。冬になれば乾燥が酷く感じるようになり、唇なんかもカサカサに…。

チェルラーブリリオ1効果!

そこまでは、若いころにも経験があり、そこまで大きな変化ではありませんでした。本当に気になる回数が少し増えたな?という感覚でした。
23歳を過ぎた頃、夏に友達と毎年恒例のバーベキューへ行きました。私は、全身毛深いのが悩みでもあったので、日焼けをすると毛穴が目立たなくなるので、海に行くときはむしろ日焼けしたいと思い、日焼け止めを塗らずに遊んでいました。

顔の日焼け止めも塗ったことがなく、ワンシーズン過ぎればまた元の肌色に戻っていました。しかし、その年のバーベキュー後、肌色が元に戻った時に、自分の肌に驚きました。シミが出来てる…?鼻の上部分から目の下にかけてブワーっと茶色いぽつぽつが目立っていたのです。その時初めて、美容品買おう。と決心しました。色んな美容品を試していますが、今齢27歳、アタリの美容品には出会えておりません。美容モニターのお仕事もしていたことがあり、色んな美容品が自宅に届き試しましたが、全部だめでした。鼻の毛穴も年々目立つようになり、ファンデーションを塗ったら大変なことになります。

せめて、毛穴だけでも目立たなくなってくれないかな?と悩んでいるところです。
これが年を重ねていくと本当に肌が荒れるんだな、美容品大事なんだな。と実感し、鼻の毛穴開きやシミに悩む27歳の感想です。

日常の口臭予防:重点ポイント

自身の経験としての口臭予防をご紹介します。内容は基本的なことではありますが、いくつかの組み合わせと習慣が大切だと実感しています。まずはお口のケアですが、朝晩の歯磨きは当然ですが、歯を磨いた後、そのまま泡立っている歯ブラシで舌の表面をよくブラッシングします。
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舌をできるだけ出した状態(ベーっていう感じ)で縦方向にブラッシングし次に横方向、最後にもう一度縦方向。いったん水で口をゆすぎ、ブラシもゆすぐ。その後、もう一度舌の表面を縦方向だけブラッシング。

あとは適当に口をゆすいで完了です。

これを朝と夜寝る前の歯磨きと同時に行います。舌のブラッシングは出来るだけ舌の奥まで行いたいのですが、あまり奥までブラシを入れると、もちろん「ゲ~」となりますので、注意してください。次のケアは、歯間ブラシでの歯間クリーニングです。これは就寝前の歯磨き後1回でOKです。歯ブラシでは除去できない歯垢や食べかすが除去できますので、就寝中の口臭の元を少なくできます。最後は、日常的な飲み物として緑茶を適度に飲むことです。

すべてお茶にする必要はありませんので、コーヒーや紅茶など他の飲み物とのバランスを考えて、でも積極的にお茶を飲みましょう。以上の3点を日常的に気を付けるようになってから、実感として口臭予防になっていると感じます。

そばかすに課金してみた

こんにちは。

現在アラサーの私は、そろそろお肌の老化に備えて美容医療に手を出してみることにしました。

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今後シミ、シワなどどんどん肌悩みが出てくるとは思うのですが、今1番の悩みはそばかすです。

実際老化っていうより、小学生のころからそばかすに悩んでいました。いや、もしかしたら老化性のシミも混じっているかもしれない…そんな思いでとりあえず品川スキンクリニックへ行ってみました。

品川スキンクリニックにした理由、それはただ安いからです。ただホームページ見ても色々な治療法があって、どれが私にとってよいのかさっぱりわからなかったので、おすすめされたものを試してみることにしました。

まず最初にカウンセラーさんとのお話があります。そこでフォトシルクプラスという光治療をおすすめされました。ただそばかすは一回の治療では消すことができず、5回程度は必要だそうです。ここで4回コースを勧められましたが、私はケチなので一回だけ試してよかったらコースを組むことにしました。

次に医師の診察がありました。遺伝性のそばかすとのことで、まだ老化によるシミはないそうです。よかった。

ここでまたカウンセラーさんとのお話に戻りお支払いなど済ませます。たしか7千円くらいでした。そして洗顔スペースへ案内されました。

その後は治療室です。眩しい光が出るとのことで目隠しされます。看護師さんが「輪ゴムで弾くような痛みがあります。」といって治療始まりました。ばちんっという音と眩しい光で毎回びっくりします。そして焦げ臭さがあります。痛みは我慢できる程度ですが、とりあえず毎回びっくりします。

施術は10分程度で終わりました。この後はもう化粧しても良いそうです。2、3日でそばかすは濃くなって一週間で薄くなっていくとのことでした。

次の日、そばかすは確かに濃くなりました。ただ一週間経っても濃いままなので擦ってみると(本当は擦ってはいけません)かさぶたが剥がれました。ただ薄くなってるかと言われれば??という感じです。

やはり一回では目に見えた効果はありませんでした。ただそこまで高い治療でもなかったので、今後コースでやってみようか考え中です。

毎回、同じような場所に肌荒れが起こります

私は時々、フェイスラインに大人ニキビができてしまいます。

毎回、同じような場所にできるので、その部分の血行が悪いのだと思っています。

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それ以外でも冷えが原因でなりやすいのは、右側こめかみがカサつくことです。

この部分は季節に関係なく、時々カサついてしまいます。

逆に左側はしっとりしていて、まったくカサつかないのが不思議です。

顔は左右対称ですが、右側だけ、あるいは左側だけの一部分の肌荒れが起こってしまうことがあります。

スキンケアは顔の隅々までまんべんなく行っているつもりですが、それでも肌荒れが起こってしまう部分は決まっています。

最近はデコルテも併せてスキンケアを行っています。

というのも、最近、左側の首筋に小さなブツブツができてしまったからです。

年齢的に冷えや血行など、新陳代謝が悪いのが原因で肌荒れが起こりやすくなっています。

首に関しては汗をかきやすく、それが原因でブツブツが出来てしまうこともあるので気を付けたいです。 

春になってきて、デコルテ部分も気になってきたので、これからもケアをきちんと行っていきたいです。

特にこの部分は日焼け止めクリームを付け忘れてしまうことがあります。

なので、顔や腕などと同時に忘れずに毎回付けるようにしていきたいです。

20代前半からソバカスが…

当方まだまだ20代前半なのですが、一年ほど前からほっぺに細か?いソバカスが徐々に増えてきて、悩んでいます。nicoせっけんの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ評価

一箇所や、特定の場所にできたシミならば、メイクで下地→ファンデーション→コンシーラー→フェイスパウダーの魔法の4層構造により、ある程度目立たなく出来ると思いますが、

範囲が広い細かいソバカスだと、4層塗る範囲も広くなるため、「うわ、この人厚化粧だな」と思われてしまう危険性があり、隠すための良い方法が中々ありません。そんな印象を作ってしまうリスクをとってまで厚化粧したのに、夜に崩れてさらに印象悪くなるなんて、それこそ最悪です。

そこでソバカス自体を消すにはどうすればいいのかと調べたところ、残念ながらシミやソバカスはビタミンCを摂取することによって発生を遅らせることはできるけれど、一度できてしまったものに対してはレーザーなどで取るしかないという結論に辿り着きました。

一度皮膚科で相談してみたのですが、化粧品などのビタミンCを塗るのは実はあまり意味がなく、皮膚科では錠剤のビタミンCなら処方できるが、飲み続けなければ意味がなく、しかもほとんどが排泄されてしまうそうということなので諦めました。

そこでレーザーについて調べてみると、ソバカスの場合、シミに比べて範囲が広いのでレーザー照射範囲も広くなるそうです。

さらにレーザーは跡に残る可能性もあるらしく、まだまだ若いのにお金もかかり、その上綺麗に治らないかもしれないなんてとかなり落ち込みました。

花粉症の時期の肌悩み

最近気温の変化とともに、鼻水と目の痒みがやってきました。ビハキュアの最安値通販は?効果と私の口コミをレビューします!

それとともに今年は、肌荒れも追加され顔が!もうもうひどいことになっています。特に今年はマスクをしていた影響か、スキンケア不足なのか私の場合は肌が特にひどいです。

真っ赤に腫れて、痒みを伴い、何をしてもピリピリします。考えられる原因は、マスクをしていたことによる化粧や日焼け止めが取れてしまい、またマスクで本来の肌の防御機能自体が失われたのではないかと思われます。毎日、起きるとともに、鼻水、目の痒み、肌の痛みで化粧もできずボロボロの日々。こんな状態だけど、外に出ないわけにはいかず。

気分はテロリストのように、武装して、花粉の中を立ち向かいます。家に帰ったらすぐに、顔その他全て洗って、保湿してそれでも時期が過ぎるまではこのままなのでとりあえず落ち込んだ体力回復のため横になったり、ビタミンとったり。

花粉症、毎年ある程度は覚悟していたが、今年の肌荒れははっきりいって予想外でした。調べていると、多いみたいですね。花粉の肌荒れ。皮膚科に行かなきゃダメかもしれない。病院が嫌いなので、足を運ばずになんとかならないものだろうか?それにしても、花粉毎年飛散量増えてるなあ。

必ずニキビは治る!!

昔から肌が弱く、10歳の頃にウイルス性の皮膚感染症の水いぼになり、皮膚科に通っていました。

顔中ブツブツ……。思春期の女の子にはとても辛かったです。モイスポイントは効果あり?私の口コミ体験談を辛口評価でお届け!

なかなか治らないなっと思いながら皮膚科に1ヶ月に1回くらいのペースで通っていたら、

ある日先生が

「水いぼ治っているね」っと言うんです。

「?!こんなブツブツの顔面見て何言ってんねんΣ\(゚Д゚ )」っと突っ込みたかったけど言えなかった記憶があります(笑)

なんと顔中のブツブツは、いつの間にか水いぼではなく、

ニキビに入れ替わっていたのです。

??一難去ってまた一難ぶっちゃけありえない??(ふたりはプリキュ○)

鏡見る度ニキビが気になって触って潰して悪化させて気になって…の負のループ。

あの頃の自分に会えるなら、触るな!っと怒りたいですね(笑)

学年で1番ひどいニキビ顔だったと言っても過言ではないぐらいひどく、小中学校の卒アルは封印物です。

皮膚科も通っていましたが、全然良くならないので通わなくなり、

いろいろな洗顔や化粧水、乳液など試してみて

徐々にマシになったのが10代半ば……。

その頃には化粧で隠していたので人目は前より気にはならなくなったものの、

一生ニキビは治らないのかっと常に悩んでいました。

そして以前行っていた皮膚科とは別の皮膚科に通うようになりました。

その間もビタミンサプリを飲んだり食生活を見直したりと肌に良い事を試し、

プラス皮膚科で処方してもらった薬が自分に合ったようで、

生理中などホルモンバランスの乱れによってまだ時々ニキビができますが、

7年間すごーーく悩んでいたニキビ顔が嘘のように現在はとても綺麗になりました!!!

ただニキビの悩みは無くなったものの

今は毛穴の黒ずみが悩みです……

肌の悩みは尽きないですね……(-∧-;)トホホ…

やっぱり人のバストばかり見てしまう。

やっぱり人のバストばかり見てしまう。それは私が「バスト」にコンプレックスを持ってしまっているからだ。
私のバストの発育は、全くと言って、無かったと思う。このせいで母親を恨んだことさえもある。

ヴィアージュビューティーアップナイトブラ

中学生、高校生と、私がバストに恵まれたことは一度たりともなかった。周りの友だちが可愛らしいブラを着ているのがとても羨ましかった。まぁ、大人になれば少しは大きくなるかな~、と期待するしかなかった。

そんな期待は外れた。自分で言うのもなんだが、社会人は「まな板」で始まった。膨らみが全く無い、というわけではないが、小さい。幸か不幸か細身だったため、細身の可愛らしい女の子で、いくか!と、自分に言い聞かせた。

会社の女性社員を見ると、やはり胸に目が行ってしまう。うちの会社は豊作である。巨乳が多い。中には、かなり締め付けてるな~、と感じる人もいる。その人は多分、大きいのが悩みなんだと思う。その人の胸元の開いた服を、私は一度も見たことが無い。羨ましい限りである。

退勤時に着替えて帰る社員もいるのだが、退勤後のバストがまた一段と大きいのである。何を我慢していたのだろうか?この後、合コンなのだろうか?そんな武器があるなら、私ももっと自信が持てるのにな~、と思ってしまう。羨ましい。羨ましい限りである!

そんななかでも、私が特に嫌な場面がある。それは会社の「イベント」開催日である。この日は全社員がみんな、会社で作ったTシャツを着用する日なのでが、その時、貴重品やスマホ、化粧直しなどが入った、あっても無くてもいいようなミニポーチを肩からかけてくる女性社員が急増する。しっかり「パイスラ」してくるのだ。だれにアピールしてるんだか。あ~、いいな~。私もそれぐらい、バストが欲しい!